Valmistujaiskynnet ja patsastelua

Posted on Leave a commentPosted in Duunit, Punttimimmi, Yhteistyöt

Nyt on ollut viime päivinä niin paljon kiireitä etten ole ehtinyt teille päivitellä mun tekemisiä, tosiaan sunnuntaina olin Bon Jovin keikalla Tampereella töissä. Maanantai meni kaikkia valmistujaishommia puuhaillessa ja tiistaina oli meidän medialinjan valmistujaispäivällinen josta seurasi vielä työkavereiden kanssa jatkot Kaisaniemessä. Näistä voi varmaan jo päätellä vähän mekon väriskaalaa 😉 Mexxi teki mulle äsken valmistujaiskynnet, niin ihana […]

Treenipäivitystä treeniblogiin

Posted on Leave a commentPosted in Punttimimmi, Yleinen

Howdy kamut! Oon huomannu et must on tullut viime aikoina tosi laiska postailemaan mun treeneistä, ei johdu siitä etten treenaisi, vaan kyllästyttää laittaa samanlaisia postauksia koko ajan melkein identtisillä peilikuvilla! Viimepäivinä treenit kulkenut ihan superhyvin, vaikka muuten ollut väsyneisyyttä ilmassa, niin salilla on aina virtaa riittänyt. Keskiviikon rinta-hauistreeni:Alkulämpönä säkkien mätkimistä, olin ihan unohtanut miten kivaa […]

Tän fiiliksen takia mä tätä teen!

Posted on Leave a commentPosted in Punttimimmi, Yleinen

Tänäänkin paha olo jatkunut, tulee siis esille hikoilun, pahan olon, voimattomuuden ja ruokahaluttomuuden muodossa. Illalla päätin kuitenkin tsempata ja lähteä salille, en ole perjantain jälkeen päässyt käymään. Ja jalkojakaan en ole treenannut lähes kuukauteen loukkaantumisen vuoksi niin tänään oli hyvä päivä siihen. Vielä en kokonaan luota nilkkaani, eli aika pienillä painoilla treenasin, turha lähteä heti […]

Syy miksi mekot eivät mene kiinni

Posted on 6 CommentsPosted in Kuntokuvia, Punttimimmi

Tässä nyt syypää siihen että miksi mekkoa oli niin hankala löytää, tänään otettu selkäkuva. Niin levee selkä ettei kädetkään mahtunut kuvaan, haha noeivaan pukkari oli ahdas enkä viittinyt yläosattomassa levitellä selkää kaikkien edessä 😀 Mutta täydellinen mekko kumminkin löytyi kaikesta huolimatta, onneksi niin ei tarvitse alasti nousta Oopperan stagelle kuun lopussa!