Tahdonvoiman koettelua

Posted on Leave a commentPosted in Dieetti, Punttimimmi

Elämäni ensimmäinen juhannus dieetillä vietetty! Pakko myöntää että eilen oli kyllä dieetin tähän asti haastavin ilta, tarjolla oli niin paljon herkkuja. Ensin lämmin ruoka; perunaa, grillipihviä, patonkia, yrttivoita yms. Tämä kohta tosin ei ollut kovin vaikea, kun grillattiin mun kanat ja vedin wokvihanneksia sen kanssa niin täyttyi oikein hyvin. Kokon ääressä se oikea tahdonvoiman koettelu […]

Hyvää juhannusta!

Posted on 1 CommentPosted in Punttimimmi, Yleinen

Evan koira Roni toissa juhannuksena Viime vuonna en viettänyt juhannusta ollenkaan, mutta tänävuonna juhannusperinne jatkuu, eli lähden huomenna Evan perheen luo maalle saunomaan. Tänään vielä töitä, ja lauantaina jatketaan, mutta huomenna vähän kesänviettoa, jee 🙂 Ronista mallia ja rentoa juhannusta teille kaikille!

Lepopäivän tuplatreeni

Posted on Leave a commentPosted in Punttimimmi, Yleinen

Nyt on true-bodari olo kun mulla on punttiksen t-paita! Tänään oli ”lepopäivä” salilta, mutta silloinhan se on ok käydä toisel salil treenaamassa? 😉 Ja vielä tuplatreenit! Ensin kävin Sonjan vetämässä Body Combatissa, en tiedä kuinka monta kertaa luulin pyörtyväni sielä kun rupesi pyörimään päässä, mutta loppuun asti pysyin jaloillani. Unless you puke, faint or die, […]

Hikeä ja energiaa

Posted on 1 CommentPosted in Punttimimmi, Yleinen

Tänään treenasin takareidet + pohkeet, eipä siinä treenissä mitään kummallista. Hiki virtasi ja energiaa riitti eli oikein hyvä treeni. Huomenna olisi tiedossa vähän aeroobista Body Combatin muodossa ja sen jälkeen meen vielä duunikaverin kanssa Securitaksen salille treenaamaan. Oikeasti olisi tiedossa välipäivä, mut nyt on ollut ihan hyvä draivi ja Combatti on kivaa niin why not? Ehkä […]