Jääprinsessa

Posted on 4 CommentsPosted in Punttimimmi, Yhteistyöt

Uudet kynnet by: Mexxis nails keskustan Sokoksen OPI-baarissa. Tässä siis geelilakkaus omien kynsieni päällä, kestävät noin 3 viikkoa, tietty vähän riippuen että miten nopeasti oma kynsi kasvaa. Suosittelen lämpimästi, Mexxillä on aina loistavat ideat, kuin myös minulla usein kun tulen sinne kunnes tajuan ettei mun idea ehkä olekaan niin loistava, mutta lopputulos on aina ihan […]

Kohti nälkädieettiä – tätä minä syön!

Posted on 8 CommentsPosted in Dieetti, Punttimimmi

Nyt on 6 viikkoa ketoosia takana, ja kyllä peili kertoo että mimmi pienentynyt. Kuin myös vaaka, painoa tippunut 4,5kg. Huomenna aloitan uuden vähän hiilaripitoisemman dieetin, ”nälkädieetin” verrattuna ketoosiin jossa ei juurikaan tunne nälkää. Minulta on usein kysytty tätä että eikö minulla ole kokoajan nälkä, mutta mielestäni ketoosilla fiilis on ollut erillainen kun normaalisti, tavallisella ruokavaliollahan […]

PT-treeni ja muutoksia ilmassa

Posted on Leave a commentPosted in Dieetti, Punttimimmi

Tulevan viikon sisällä on tiedossa muutoksia treenirutiineihin, mun saliohjelma muuttuu 5-jakoisesta 3-jakoiseen ja maanantaina aloitan uuden dieetin. Siirryn ketoosidieetiltä hiilaripitoisempaan dieettiin. Kieltämättä jännittää että miten tulen kestämään näläntunnetta, sitä kun ei varsinaisesti ketoosilla ole ollut. Aamupainoni oli tänään 76,8kg, eli vajaassa kuudessa viikossa paino tippunut reilu 4kg. Ainakin laihtumiskommentteja satelee niin ilmeisesti silmiinnäkyvä muutos on […]

Elämä hymyilee

Posted on Leave a commentPosted in Punttimimmi, Yleinen

Morjestaa! Aurinko on paistanut niin kävin tänään broidin kanssa ottamassa vähän aurinkoo kun heräsin aikaisin, hirveen pitkään ei jaksettu olla mutta pienet rusketusrajat tuli ainakin. Vaikka oikeesti vihaan rusketusraitoja niin ne ovat kuitenkin oiva tapa selvittää että ruskettuiko vai ei 😀 Innostuin asettelemaan iltapalan kivemmin kuin yleensä, pitäisi melkein ottaa expectation-reality kuvat, kuva siis ennen […]