Treenaaminen kuuri päällä

Posted on 12 CommentsPosted in Kamppailulajit, Muoti, Puntti, Punttimimmi, Terveys, Treeni, Yhteistyöt, Yleinen

Kroppa on ollut nyt muutaman päivän ihan järjettömän nesteinen vaikka ruokavalio on ollut siisti. Perjantaina kun tulin Tampereelta ja olin pari tuntia istunut niin mulla oli ihan jokapaikassa vaatteista sellaiset ihme painaumat mitä tulee silloin kun kropassa on paljon nestettä. Sellaiset mitä saattaa joskus tulla tyyliin naamaankin jos nukkuu naama tyynyä päin 😀 En pahemmin jaksa asiaa […]

Diet mode on – hyvästit kuuhun asti näkyville poskille

Posted on 17 CommentsPosted in Dieetti, Kuntokuvia, Motivaatio, Punttimimmi, Ruokavalio, Treeni, Yleinen

Mitä tehdä jos jokin asia ei miellytä? No muuttaa se. Ketuttaa ihmiset jotka valittavat asioista eivätkä tee niille mitään. Juuri ystäväni kanssa naurettiin mun isoille poskille, että niillä ei kyllä ainakaan olisi asiaa keskitysleirielokuvan avustajaksi 😀 Ja koska se että mun posket näkyvät takaapäin ei pahemmin miellytä, asialle pitää tehdä jotain. Pakko puuttua asioihin ennen […]

Mä en halua kilpailla lajissa jossa suoritukseni arvostellaan ulkonäköni perusteella!

Posted on 20 CommentsPosted in Kamppailulajit, Kisat, Motivaatio, Muoti, Punttimimmi, Treeni, Yleinen

Mä olen aina vihannut sanaa fitness, ihan siitä asti kun aloitin salilla käymisen. Siitä syystä ensimmäinen treeniblogini joutui gym-spacen kategorioissa Muscle-kategoriaan, ettei kukaan vahingossakaan pitäisi mua fitnessmimminä 😀 Sana fitness on mulle tarkoittanut sellaista aeroobista liikuntaa rakastavaa porkkanoita puputtavaa naista joka treenaa näyttääkseen hyvältä. Sellaista joka hymyilee Elixian mainoksissa 😀 Kuva lainattu täältä. Sana fitness ei vain ole ikinä […]

Lääkärin lausunto

Posted on 16 CommentsPosted in Punttimimmi, Terveys, Yleinen

Lääkärille pääseminen täällä Helsingissä on yhtä todennäköistä kuin että voittaisi lotossa. Jos murtumia epäillään niin saattaa päästä, mutta flunssapotilaana ei mitään mahista. Tänään se tuli taas todistettua kun kolme viikkoa sairastelleena soitin ja tiedostelin aikaa lääkärille. Kolme viikkoa kurkku turvonneena ja kipeänä, lämpöä ja verta nielussa ei riitä että saisi ajan lääkärille. Sen sijaan saa […]

84 kg keijukainen tässä moi, mitä sanoo inbodymittaus?

Posted on 73 CommentsPosted in Dieetti, Motivaatio, Muoti, Punttimimmi, Ruokavalio, Tapahtumat, Terveys, Treeni, Yhteistyöt, Yleinen

Easywayn Ossi Nikulan kanssa Mun viime Inbodymittauksesta on mennyt kaksi kuukautta. Jossain vaiheessa ajattelin etten Expojen yhteydessä kävisi ollenkaan mittauksessa koska on ollut niin epätoivoinen olo tulosten suhteen. Mä en aijo tätä asiaa puolustella itselleni niin en puolustele myöskään teille. Viimeisen kahden kuukauden aikana mun vyötärölle on kertynyt ihan turhat kaksi kiloa läskiä. Tiedän tasan […]