15. Kuntonyrkkeilyä vedessä

Posted on Posted in Muoti, Punttimimmi, Treeni, Yleinen

Lokakuussa kävin muutaman Fitfashionbloggaajan kanssa kokeilemassa Erimoverin tunteja, joista toinen oli AquaMover Combat™ (lue siitä täällä). Eli käytännössä kuntonyrkkeilyä vedessä. Vähänkö hauskaa 😀 Vesi tuo siihen ihan erillaisen vastuksen, ei ole ollenkaan yhtä helppoa kuin ilmaan lyöminen. Ja sitä paitsi se on mielestäni paljon hauskempaa. Mä aina tietoisesti välttelen ryhmäliikuntatunteja, mutta tämä oli hauskin versio siitä mitä olen ikinä kokeillut! 😀

Tällä videolla pientä tyylinäytettä siitä! 😀

Näin Erimoverilla kuvaillaan tuntia: ”AquaMover Combat™ on tehokas ja monipuolinen matalan veden vesijumppatunti musiikin tahtiin. Combat –tunnit pohjautuvat erilaisiin iskuihin, nyrkkeilyihin ja potkuihin sekä näiden yhdistelmiin. “Taisteluliikkeiden” lisäksi AquaMover Combat ™ –tunti eroaa tavallisesta vesijumppatunnista hieman räväkämmillä musiikeilla, mikä saattaa houkutella myös miehiä tämän energisen vesiurheilun pariin.”

Ikäsuositus: Nuoret ja aikuiset | Kesto: 30-45min

yolo

Nyt sinulla on mahdollisuus voittaa kokeilukerta AquaMover Combat™ tunnille itsellesi ja ystävällesi. Osallistuaksesi arvontaan kerro tämän postauksen yhteydessä että liikutko mielummin yksin tai ryhmässä ja tykkäätkö toteuttaa treenisi itse vai jonkun valvovan silmän alla?

Osallistumisaika päättyy 18.12 kello 19:00. Arvonnasta vastaa ja sen suorittaa Erimover OY. He ovat voittajaan yhteydessä sähköpostitse, joten muista siis täyttää sähköpostisi jotta sinuun saadaan yhteyttä mikäli arpaonni suosii! 🙂

9 thoughts on “15. Kuntonyrkkeilyä vedessä

  1. Tykkään käydä salilla yksin, mutta eihän mikään voita kummiskaan pt treenejä!! Ja ryhmäliikunnoissa tykkään myös käydä 🙂

  2. Tykkään ryhmäliikuntatunneista ja etenkin vesiliikunnasta. Hydrocombatia olen kerran kokeillut Märskyssä.

  3. Koripallosta tykkäisin leikkimielisesti, siis pelkän kuntoilun takia ja sulkapallosta. Uinti on kivaa, saliLla voisin joskus käydä, ratsatus on kivaa, pyöräily ja pilates.

  4. Yksin oon tykänny yleensä treenata, mut nyt huomannu, että salille on ihan hyvä raahata hellu mukaan niin uskaltaa tehdä mm. penkkiä kunnon painoilla 😀 Ryhmäliikunta on minulle aika nou nou tai etenkin joukkuelajit.

  5. Mä oon ehdottomasti ryhmäliikkuja, valvovan silmän alla kiitos! Tiiän tasan kenet ottaisin mukaani tonne tunnille, nimittäin kaverini, joka harrastaa mitäpä muutakaan kuin kuntonyrkkeilyä, voisi olla melko hauskaa kokea se vedessä 😀

  6. Salilla/lenkillä haluan ehdottomasti käydä yksin mutta muuten ryhmässä ja mieluiten myös treenaaja joka sitten oikeasti motivoi sinua treenaamaan ahkerammin 😀

  7. ryhmäliikunta muiden treenaajien silmän alla on parasta!! ei voi luovuttaa kesken 😀 juoksulenkit yms sujuu itsekseen, siihen en halua muita, mutta pumppaus on parasta porukassa 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.