24. Voita suppauskurssi kesälle 2015

Posted on Posted in Muoti, Punttimimmi, Treeni, Yhteistyöt, Yleinen

JOULUAATTO!!!!!!!

 Mä olen ollut jo pari päivää melkein hysteerisenä jouluinnosta, vihdoinkin tämä päivä koitti! Eilen käytiin veljieni kanssa iskän luona leipomassa pipareita ja koristelemassa joulukuusi, olisi helposti voinut luulla että minä olisin sisaruksista se nuorin kun olin niin innoissani! 😀

Toivon ettei kovin moni vietä aikaa koneen ääressä nyt jouluna, joten siksi päivän ja eilisen arvontaan on mahdollista osallistua ihan uudenvuoden aattoon saakka. Vuoden viimeisimpänä muttei vähäisimpänä, arvotaan nimittäin VIISI VOITTAJAA!

Jouluaaton kunniaksi arvotaan 5 Erimoverin Aquamover Sup outdoor stand up padling -peruskurssia kesälle 2015!

sup6

”Suppaus” on yksi nopeimmin kasvavista vesiurheilulajeista koko maailmassa, SUP-lautailu kasvattaa suosiotaan jatkuvasti. SUP on lyhenne sanoista stand up paddling eli seisaaltaan melominen. SUP-lautailua voi harrastaa lähes minkälaisissa vesiolosuhteissa tahansa: järvissä, joissa, merissä lammissa – jopa uima-altaissa!

sup1 sup7 sup8Lähes kaikki ensikertalaisia suppailioita. Kuten kuvasta huomaa kehonhallintakaan ei tarvitse olla ihan mahtava että pysyisi laudalla, kuten allekirjoittanut kuvassa todistaa 😀

SUP-lautailu on erinomainen koko kropan harjoitus ja SUP-laudalla voit retkeillä, surffata, joogata tai pelata vaikka SUP-pooloa! Erimoverin kautta voit tilata SUP-tunnin itsellesi, kaverillesi tai isommalle ryhmälle.

sup4 sup5 sup2Kesällä kävimme bloggaajaporukalla suppaamassa Hietsussa!

Erimoverin järjestämällä alkeiskurssilla opit SUP-lautailun perusteita: turvallinen harrastaminen, laudan ja melan käsitteleminen, laudalle nousu sekä melontatekniikoita. Alkeiskurssin kesto on 60min.

Osallistuaksesi arvontaan kirjoita kommentti tämän tekstin kommenttikenttään, jossa kerrot mikä on ollut parasta vuodessa 2014! Sen kummemmin en tätä rajaa, vaan sana on vapaa! 🙂

Osallistumisaika päättyy 31.12 kello 24:00. Arvonnasta vastaa ja sen suorittaa Erimover OY. He ovat voittajaan yhteydessä sähköpostitse, joten muista täyttää sähköpostiosoitteesi jotta sinuun saadaan yhteyttä mikäli arpaonni suosii! :)

IHANAA JA RAUHALLISTA JOULUN AIKAA JUURI SINULLE! <3

44 thoughts on “24. Voita suppauskurssi kesälle 2015

  1. Tänä vuonna on tapahtunut paljon kaikkea ihanaa. Syksyllä tutustuin muutamaan ihanaan tyttöön ja heistä on tullut parhaita ystäviäni. Vaikka emme ole tunteneet edes puolta vuotta tuntuu siltä, että olisimme tunteneet aina. Parempia ystäviä ei olisi voinut pyytää <3

  2. Sain uuden työpaikan, jossa olen viihtynyt tuhat kertaa edellistä paremmin. Lisäksi alalla menee hyvin eli ei tarvitse pelätä töiden loppumista jatkossakaan. Lisäksi olen saanut hyviä ystäviä lisää ja kokenut vaikka mitä uutta. Hieno vuosi 🙂

  3. Parasta tässä vuodessa on ollut löytää treenaamisen into ja kehityksen tulos, ei muuta ku etiäpäin vuoteen 2015. Vuosi on ollut aika erinomainen, hyvillä mielillä uusiin hasteisiin!

  4. Lopetin edellisen koulun ja alotin uudessa koulussa, oli ehdottomasti elämäni paras päätös! 🙂

  5. Tämän vuoden huippuhetki oli ehdottomasti se, että sain koulutettua itseni Personal Traineriksi! Niin kauan sitä mietin ja nyt on todistus taskussa. 😉

    Hyvää joulua sinulle!

  6. Tänä vuonna parasta on ollut se, että olen ensimmäistä kertaa uskaltanut tehdä juuri niitä asioita mitä haluan. En ole mennyt muiden mielipiteiden mukaan vaan valinnut itse ne polut, joita haluan tallustaa.

    Muutin toiseen kaupunkiin, vaihdoin kaksi kertaa työpaikkaa ja olen saanut hirmusesti uusia ystäviä.

    Opin vuonna 2014, että joskus pitää olla vähän itsekäs. 😉

  7. Parasta tässä vuodessa on ollut tavallista paremmin terveenä pysyminen sekä loistava crossfit-porukka 🙂

  8. Voi eei, tätä olis niin huikeeta päästä kokeilemaan! 😀
    Mulle parasta kuluneessa vuodessa on ollut ehkäpä se, että oon oppinut tuntemaan itseäni ja omia toiveitani paljon aiempaa paremmin ja oon uskaltautunut tekemään asioita, joihin en ehkä vuosi sitten olis vielä ryhtynyt ollenkaan 🙂

  9. Tämän vuoden paras juttu on ehdottomasti se, että uskalsin viimein toteuttaa unelmani ja lähdin viettämään välivuotta Australiaan. Pelotti, jännitti ja stressasi, mutta nyt en voisi olla onnellisempi 🙂

  10. Parasta vuodessa 2014 on ehdottomasti ollut se, että olen saanut elämääni aivan ihania uusia ihmisiä ja syventänyt suhdetta perheeseeni ja läheisiini entisestään, sillä olen kasvanut ihmisenä ja se on näkynyt ulospäin, mikä on realisoitunut parempina ihmissuhteina. Cliché but true: vasta kun arvostaa itseään, niin pystyy olemaan sinut myös muiden seurassa. Se, että olen päässyt yli itsetunto-ongelmista, on muutos, joka on tapahtunut pääni sisällä – mutta näkyy säteilynä ulospäin 🙂

  11. Vuonna 2014 on tapahtunut paljon. Sain kahden vuoden opinnoista paperit käteen ja innolla pitkään odottamani uudet opinnot alkuun syksyllä. Olen ollut töissä, minulla on ihania ystäviä ja paljon uusia tuttuja. Olen löytänyt harrastuksia ja liikunnan ilon. Kaikki nämä eivät todellakaan ole olleet itsestään selviä asioita. Kaiken kaikkiaan nyt ajatellessa, ja verratessa esim viisi vuotta taakse päin, olen paljon onnellisempi. Olen saanut selätettyä pitkän sairauden ja elämäni nauttimisen arvoiseksi. Pohjalta voi todellakin nousta.. 🙂

  12. Vuodessa 2014 on ollut parasta se, että sen aikana on tullut pudotettua lähes 50 kg, joten olo on mitä mainioin nykyään 🙂 ja lisäksi olen tutustunut uusiin ihmisiin, joista kaikki ovat olleet ihan huippuja ihmisiä :)!

  13. Vuosi 2014 on ollut muutosten vuosi! Olen oppinut itsestäni tärkeitä asioita, ja saanut ympärilleni tärkeitä henkilöitä. Opiskelutkin ovat sujuneet paremmin kun hyvin. Toivottavasti ensi vuodesta tulee yhtä antoisa!
    Yhtä parasta kokemusta ei ole helppo rajata, mutta onnellisuus. <3

  14. Normaalipainon saavuttaminen melkein kymmenen vuoden syömishäiriökierteen jälkeen (;

  15. Koko vuoden kestävä työsopimus (nyt taas 1.1. työttömäksi…) ja uusi parisuhde 🙂

  16. Vuoden mittainen työsopimus (nyt taas 1.1. työttömäksi…) ja uusi parisuhde 🙂

  17. Hienoa lukea hyvistä kokemuksista. Minä sain kokea sellaista työtä mistä pidin ja koin tärkeäksi.

  18. Huippuhieno Japanin-reissu (Okinawa ja Tokio, suosittelen!) ja sponsorin löytyminen ensi vuodelle tärkeisiin kisoihin Argentiinassa (World Transplant Games). 🙂

  19. Parasta vuodessa 2014 on ollu että hain yliopistoon ja sitä kautta hahmottua se mitä haluan työkseni tehdä 🙂

  20. Parasta menneessä vuodessa olen minä itse. Olen opinnut löytämään itsestäni ne kohdat mitä pitää kehittää sisäisesti. Tämän kautta osaan arvostaa nykyisin oikeita asioita ja keskittyä tärkeimpiin asioihin.

  21. Parasta on ollut että vihdoinkin on asiat kunnossa oikeestaan joka osa-alueella elämässä! En ole elämässäni ikinä ollut näin onnellinen!:)

  22. Parasta on ollut liikunnan ilon uudelleen löytäminen ja elämäntapamuutoksessa onnistuminen. -30kg jee! 🙂

  23. Vuonna 2014 olen saanut olla kiitollinen vilpittömistä ja aidoista ihmisistä, jotka ovat olleet pyynteettömästi tukena vaikeina hetkinä. Toisen ihmisen tuki on jotain mitä ei voi rahassa mitata:)

  24. Päätin tehdä itseäni pelottavia ja mukavuusalueeni ulkopuolella olevia asioita ja niin olen tehnytkin!

  25. Жаль, что сейчас не могу высказаться – тороплюсь на работу. Освобожусь – обязательно выскажу своё мнение.


    Не уделите мне минутку? fifa 15 русские комментаторы скачать торрент, fifa 15 moddingway mod 7.0 0 скачать а также скачать fifa 15 demo скачать fifa 15 на виндовс

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.