Kun tunti turpaankaan ei auta

Posted on 2 CommentsPosted in Kamppailulajit, Punttimimmi, Ruokavalio, Treeni, Yleinen

Tiedättekö, kun välillä on sellaisia päiviä, että ihan syyttä ärsyttää aivan kaikki? Tekisi mieli vain tyyliin huutaa ja lyödä ympäriinsä ja kaikki on vaan pielessä, vaikka mikään ei oikeasti ole. Mulla oli eilen sellainen päivä. Heräsin ihan jees, selasin facebookkia ja sitten se iski se jäätävä ketutus. Chattailin juuri salikaverin kanssa ja sanoin että tekisi […]

Todistetusti ylipainoinen

Posted on 5 CommentsPosted in Dieetti, Kilpirauhasen vajaatoiminta, Motivaatio, Punttimimmi, Ruokavalio, Terveys, Treeni, Yhteistyöt, Yleinen

Alle 90 kiloiset punnitaan neuvolassa, vai miten se nyt menikään? Mulla tuo maaginen raja on ylittynyt, joten neuvolan sijaan kävin eilen Easywayn Inbody mittauksessa. Sehän sopii toki ihan kaikille, myös alle 90kg painaville! 😉 Easywayn kanssa ollaan jo pidemmän aikaa tehty yhteistyötä, on ollut hienoa nähdä omien tuloksien lisäksi myös heidän laitteiden kehityksen. He panostavat […]

Kaikki loppuu aikanaan

Posted on 2 CommentsPosted in Kisat, Kuvaukset, Mielipiteet, Punttimimmi, Treeni, Yleinen

Monesti kilpaurheileminen tuntuu olevan edellytys fitnessharrastukselle. Ei riitä, että syö terveellisesti ja liikkuu, vaan jotta olisi uskottava fitnessharrastaja on täytynyt käydä kisaamassa. Sijoitus on ihan epäolennainen juttu, mutta ilman fitnesskisakokemusta tai ainakin kisatavoitetta ei ole uskottavaa fitnessmimmi. Toisille kisaaminen sopii ja he nauttivat siitä, mutta kaikki eivät. He joille se ei sovi, haikailevat sitten ”kiellettyjen” […]

Girlpoweria ja viime viikon treenipäiväkirja

Posted on 3 CommentsPosted in Kamppailulajit, Leirit, Muoti, Punttimimmi, Treeni, Yhteistyöt, Yleinen

Osa teistä on toivonut perinteistä treenipäiväkirjaa, blogeissa kun nykyään harvemmin enää listataan treenejä. Siitähän kaikki lähti treeniblogien suhteen, mutta enää se ei tunnu vetävän lukijoita. Juuri rannalla Evan kanssa pohdittiin että mikähän siinä on, musta olisi ihan hirmu kivaa jos kaikki olisivat tosi kiinnostuneita lukemaan mun treeneistä yksityiskohtia myöten! 😀 Anna mun treenaa -blogissa oli […]

Kaikki tuntee apinan

Posted on 22 CommentsPosted in Mielipiteet, Muoti, Punttimimmi, Ruokavalio, Yleinen

Olen viime aikoina alkanut arvostamaan todella paljon sellaisten ihmisten seuraa, jotka eivät tiedä kuka olen. Jotka eivät tiedä mitä syön, miten treenaan, miten olen sairastellut tai ketkä on mun kavereita. Välillä on oikeasti kiva, että uuteen ihmiseen tutustuessa, hän ei tiedä minusta etukäteen mitään eikä siten ajattele minun olevan tietynlainen. Toisinaan joudun todella hämmentäviin tilanteisiin, […]