Push&pull -kilpailut

Posted on 2 CommentsPosted in Kisat, Motivaatio, Punttimimmi, Tapahtumat, Treeni, Video, Yleinen

Helsingin Atleettiklubilla pidettiin viime lauantaina push&pull -kisat. Koitin viimeiseen asti olla lupaamatta osallistua, etten alkaisi stressaamaan asioita, mutta olihan se selvää etten jäisi pois ilman oikeaa syytä. Jos niitä syitä alkaisi laskea, niin olisihan jokaisella tekosyitä jättää kisat välistä. Nämä olivat kuitenkin suljetut salikisat, eivätkä varsinaisesti vaatineet mitään valmistautumista, joten osallistumisesta ei ole mitään haittaakaan. […]

SOKERILAKKO

Posted on 7 CommentsPosted in Dieetti, Motivaatio, Punttimimmi, Ruokavalio, Yleinen

Mun pahin vihollinen on sokeri. Hah, aloitinpa heti tekstin valehtelemalla. Sokeri ei todellakaan ole mun pahin vihollinen vaan mun rakas ystävä. Me vietämme ihania hetkiä yhdessä, eteenkin kun tulen töistä kotiin ja väsyttää, niin rakas ystäväni on ottamassa vastaan, tarjoamassa seuraa. En olisi varmaan voinut kirjoittaa yhtään säälittävämpää lausetta! 😀 Ei mutta ihan oikeasti, herkuttelusta […]

Kun lääkäri kieltää laihduttamasta

Posted on 8 CommentsPosted in Dieetti, Kilpirauhasen vajaatoiminta, Motivaatio, Punttimimmi, Ruokavalio, Terveys, Treeni, Yleinen

Viime kuussa kun lääkärin kanssa käytiin läpi verikokeiden tuloksia sävel oli selvä, tällä hetkellä en saa missään nimessä laihduttaa. Yritin sanoa vastaan, että mähän olen lihonnut ihan sikana, niin olisi varmaan hyvä tehdä asialle jotain, mutta se ei auttanut! 😀 Ei laihdutusta ennen kuin kilppari on tasapainossa. Odotan kovasti sitä, että pääsen taas kiinni kurinalaiseen elämään, […]

Ei huono valaistus hyvää kisakuntoa pilaa

Posted on 33 CommentsPosted in Dieetti, Kisat, Mielipiteet, Motivaatio, Muoti, Punttimimmi, Ruokavalio, Treeni, Yleinen

Julkaisin sunnuntaina tekstin siitä, että Jyväskylän SM-karsinnoissa body fitneksessä oli huonompi taso kuin bikini fitneksessä, linkki tekstiin. Jokainen voi katsoa kisakuvia ja tehdä niistä omat päätelmät, mutta tämä on minun mielipiteeni. Oi tätä selitysten määrää, joihin olen tekstin julkaisun jälkeen törmännyt siitä, että miksi kunto oli mitä oli: Kisapainajaiset vei yöunet ja valvottiin öitä itkien […]

Uusi maastavetoennätys

Posted on 1 CommentPosted in Duunit, Kilpirauhasen vajaatoiminta, Motivaatio, Puntti, Punttimimmi, Terveys, Treeni, Yleinen

Mulla on toissa viikon perjantaista lähtien ollut sellainen olo, että olisin tulossa kipeäksi. Olo ei kuitenkaan ole siitä liikkunut mihinkään, vaan on vain ollut kujaisempi olo kuin yleensä ja sellainen että hikoilee pienestäkin rasituksesta. Okei, se nyt ei ole mitään uutta enää mun kohdalla, kun musta tuntuu, että jo syöminen on sen verran ”iso rasitus”, […]