Yötöiden lopettamisen jälkeinen elämä

2 kommenttia

Hei ja terkkuja junasta! Lokakuussa olin viimeeksi Savonlinnassa kuuluttamassa voimanostokisoissa ja nyt on huomenna taas kuulutushommia luvassa siellä. Siitä en tosin ajatellut nyt päivittää, vaan siitä, miten elämä on ehtinyt muuttua tässä välissä. Sinä lokakuisena aamuna kun lähdin kohti Savonlinnaa, heräsin poikkeuksellisesti jo aamu kahdeksalta jotta ehtisin junaan. Yleensähän nukuin noin. klo 14 asti joka […]

SUOMENMESTARUUS

6 kommenttia

Heippa, siitä onkin vähän aikaa kun olen blogia päivittänyt ja paljon on ehtinyt tapahtua. Toissa viikonloppuna oli Juvalla WPC-liiton SM-kilpailut, joissa nostin maastavedon Suomenmestariksi junnujen +90kg sarjassa. Kisavalmistautuminen ei mennyt ihan putkeen, mutta en tiedä että onko ihan täydellistä kisavalmistautumista jossa kaikki menee kaikilla elämän osa-alueilla nappiin edes olemassakaan? 😀 Helmikuun alussa aloin olemaan aika […]

Turhautumus maksimus

Kommentoi

Siitä onkin aikaa kun olen viimeeksi päivittänyt mitään terveyteeni liittyvää. Tai ylipäätänsä siitä että mitä fiiliksiä tämä minussa tuottaa. Sen sijaan viljelen kyllä ajatusta ”jee, on siistiä päästä treenaamaan kahdesti viikossa”. Jos tarpeeksi valehtelee muille niin ehkä jossain vaiheessa sitä alkaa uskomaan itsekin? Pari vuotta sitten kirjoitin blogiin että ärsyttää kun multa kysellään kuulumisia, koska […]

4 WEEKS OUT

1 kommentti

Nyt on enää vähän reilu neljä viikkoa maastanoston SM-kisohin ja tässähän alkaa kohta jo jännittämään. Edelleen tosin toivon, ettei jännitys ole lähellekään sitä kamalaa megajännitystä mitä oli ennen ekoja kisoja. Hyi. Toisaalta joulukuun kisoissa kaikki keskittyminen meni painoon pääsemiseen, enkä ollenkaan ehtinyt jännittää itse kisoja. Sekään ei välttämättä ole hyvä juttu ettei jännitä ollenkaan. Olen […]

Toivepostauksena ruokapäiväkirja

Kommentoi

Saan aina välillä toiveita ruokapäiväkirjan julkaisemisesta, joten tässä nyt teille eilisen ruuat: Aamupala: Iso kulho tattaripuuroa + kookosöljy + raejuusto + pakastemustikoita + tuoreita vadelmia 2 kuppia kahvia maidolla Forever ARGI ravintolisä ja ekstra c-vitamiini sekoitettuna lasiin vettä Välipala: banaani Lounas: Chilijauhelihaa ja sipulia tomaattimurskassa, riisiä, keitettyä porkkanaa, kukkakaalia ja parsakaalia sekä fetajuustoa öljyssä Välipala: […]