Kisaraportti EM-kilpailuista

3 kommenttia

EM-kisoista on jo melkein kuukausi, mutta hetken aikaa piti kerätä ajatuksia ja itse fiilistellä, ennen kuin halusin tämän tekstin julkaista. Palataan siis kuukauden ajassa taaksepäin, World Powerlifting Congressin (WPC) EM-kisoihin. Tai pitää ehkä mennä vielä pidemmälle, jotta tässä tekstissä on jotain järkeä. Tiedossa on siis paljon lukemista, joten otahan hyvä asento. Kun SM-kisojen jälkeen sain tiedon […]

Rakkaudesta rutiineihin (ja rautaan)

Kommentoi

Ehkä sitä myötä kun ikää tulee lisää (olenhan minä kuitenkin jo 23 lol), sitä oppii paremmin ymmärtämään ja myös hyväksymään omia luonteenpiirteitä. Yksi asia mitä minä olen viime aikoina itsessäni ennen kaikkea ymmärtänyt on rakkauteni rutiineihin. Mä olen juuri sellainen tylsä tyyppi joka rakastaa kangistua kaavoihin 😀 😀 Tähän oli pakko laittaa ne hymiöt siltä varalta, […]

Lenkkitossua toisen eteen

2 kommenttia

Viime viikkoina Helsingissä on aamuisin lenkkeillyt tyyppi jonka naaman väri on vaihdellut kaikesta punaisen ja purppuran väliltä. Jos olet tämän tyypin nähnyt, olet saattanut todistaa minun lenkkeilyä. Sillä totta se vaan on, että olen alkanut tekemään aamulenkkejä ennen aamupalaa. Ei ole mikään valtion salaisuus että vihaan juoksemista. Joskus teini-iässä kävin parin viikon ajan juoksemassa, mutta sen […]

Maalaisjärki erityisruokavalioiden ja pikadieettien maailmassa

9 kommenttia

Havahduinpa tässä yksi päivä vähän hassuun juttuun. Tein kovan treenin ja tulin kotiin yöllä, kun suosin treenaamista silloin kun salilla ei ole muita. Oli nälkä ja kanafileetkin ostettuna, mutta mikä väsymys ryytymys iski kun pääsi hetkeksi istumaan. Mietin siinä, että en mä kyllä jaksa enää yhden jälkeen yöllä aloittaa kokkaamisprojektia, kun olin jo päivän aikana […]

Painonveto & Tatu Avola Memorial

1 kommentti

Kuten moni teistä tietää, osallistuin Tatu Avola Memorialissa raw maastavetoon 11.12 Tampereella Bullfarmilla. Ennen kun käydään läpi itse kilpailu, ajattelin kerrata kisoja edeltäviä tapahtumia. Viime kisojen jälkeen (lue kisaraportti tästä) treenit on kulkenut mielestäni aika hyvin ja seurasin ohjelmaa jossa vetotreenejä oli kerran viikossa. Treeneistä jäi siis hyvä fiilis lähteä kisaamaan, enkä stressannut ollenkaan niin paljon kuin […]