”Miksi lähdet dieetille vaikka sulla on kilpirauhasen vajaatoiminta?”

Posted on 7 CommentsPosted in Dieetti, Kilpirauhasen vajaatoiminta, Kuntokuvia, Motivaatio, Ruokavalio, Yleinen

Kuten jo rivien välistä annoin ymmärtää, mulla alkaa kolmen kuukauden dieetti maanantaina 1.8. Dieetti. Sana jota haukutaan paljon ja jota mainitessa saa kuulla ettei kannata, koska kilpirauhasen vajaatoiminta. Ja pitäähän sitä nyt muutenkin nauttia elämästä (katso aiempi teksti tästä), joten miksi minä nyt haluaisin tehdä sellaista itselleni? Hulluhan sitä pitää olla vähintään. Tässä tapauksessa voisin […]

Urheilu – elämästä nauttimista vai uhrauksia?

Posted on 65 CommentsPosted in Kamppailulajit, Kilpirauhasen vajaatoiminta, Motivaatio, Terveys, Treeni, Yleinen

Ennen kun sairaus vei voimat minulle huomautettiin aina välillä, että minun pitäisi nauttia elämästä ja pitäisi olla muuta elämää kuin treeni. Käytännössä olen ollut vuoden treenaamatta (satunnaista suloliikuntaa ei lasketa) ja olen yrittänyt nauttia siitä ns. muusta elämästä ja tehdä asioita joita yleensä kategorisoidaan ”elämästä nauttimiseksi”. Ja taas kerran olen saanut todeta, että ei se […]

Mites toi kilpirauhanen?

Posted on 92 CommentsPosted in Duunit, Kamppailulajit, Kilpirauhasen vajaatoiminta, Mielipiteet, Terveys, Treeni, Yleinen

Mun blogi on aika pitkään ollut enemmän sairastelevan päiväkirja kuin treenaavan päiväkirja. Olen hieman nyt pelännyt kirjoittaa että olo on parempi, koska niin monta kertaa aiemmin on tullut takapakkia kun olen uskaltanut luottaa parempaan oloon. Eli jos sitä takapakkia nytkin seuraa, en kerro enää koskaan jos olo paranee *koputtaa puuta* 😀 Tiedän että lääkitys kiinnostaa […]

Etsä tiedä kuka mä oon?

Posted on 50 CommentsPosted in Duunit, Kilpirauhasen vajaatoiminta, Puntti, Punttimimmi, Terveys, Treeni, Yleinen

Se kaikkien portsareiden rakastama lause… 🙂 Nyt kun aloitin bloggaamisen uudessa osoitteessa, ajattelin että voisi olla sopivaa tehdä pieni esittely itsestäni. Jotkut teistä ovat saattaneet seurata blogia ihan ensimmäisistä teksteistä saakka jolloin tietty esittelin itseni. Muistaakseni sen jälkeen ei ole tullut mitään esittelytekstejä tänne kirjoitettua, mutta ainakin sen verran on tässä ajassa muuttunut, etten enää […]

Kuuluuko lihoamisesta olla ylpeä?

Posted on 14 CommentsPosted in Kilpirauhasen vajaatoiminta, Mielipiteet, Motivaatio, Punttimimmi, Treeni, Yleinen

Kerroin teille kohta kuukausi sitten aloittaneeni herkkulakon ja luonnollistahan olisi ollut, että olisin sen yhteydessä ottanut mittani. Olisin voinut käyttää vaakaa, mittanauhaa, ennenkuvia ja mitä näitä nyt on, ottaakseni mahdollisimman tarkat mitat itsestäni. Mitat olisin ottanut sitä varten että niillä olisin myöhemmin voinut vertailla tuloksia ja siten ”mitata” kehityksen. Voisin myös täällä blogissa ja somessa […]