Treenibloggaaja joka ei treenaa

Posted on 25 CommentsPosted in Lisäravinteet, Puntti, Punttimimmi, Reseptit, Ruokavalio, Treeni, Yleinen

Viimeaikoina on ollut enemmän sääntö kuin poikkeus, että tämän blogin sisältö ei liity minun omiin treeneihin, vaan olen lähinnä treenibloggaaja joka ei treenaa. Päivittelen tänne Punttimimmi-blogiin, mutta eipä oikeastaan ole mitään kertomista omista treeneistä, kun en ole kunnossa treenata. En sentään viitsi lyödä mitään arkistojen helmiä ja väittää, että treenasin jos en ole sitä tehnyt 😀 […]

Rakas ruokapäiväkirja – totuus

Posted on 13 CommentsPosted in Dieetti, Lisäravinteet, Punttimimmi, Punttimimmin keittiössä, Reseptit, Ruokavalio, Yhteistyöt, Yleinen

Monesti olen kuullut että mun ruoat näyttävät siltä että olisi jo kerran sulatettu. Vaikka en vieläkään ymmärrä miksi, niin kovin moni teistä toivoi ruokapäiväkirjaa joten pakkohan sellaista oli pitää. Kuten olen aiemmin kirjoittanut että mun ruokailut eivät ole kaunista katsottavaa. Ei todellakaan ollut minun heiniäni tämä ruokapäiväkirjan pitäminen, unohdin nimittäin kuvata mun ruokia! 😀 Mielenkiinnosta […]

13. Kisapäivän aatto

Posted on 7 CommentsPosted in Kisat, Lisäravinteet, Punttimimmi, Ruokavalio, Terveys, Treeni, Yleinen

Huomenna mulla on elämäni ensimmäinen ottelu! Yllättävän paljon vastoinkäymisiä on mahtunut mukaan tähän kahden viikon kisavalmistautumiseen, ensin loukkasin peukaloani ja sitten vielä tämä flunssa päälle. Itseasiassa tämä kaksi viikkoa tuntuu ikuisuudelta, niin paljon on ehtinyt tapahtua. Keskiviikkona minulle nousi kuumetta mutta torstaina oli vain lämpöä ja sen jälkeen en ole kuumemittaria tarvinnut. Viisaana olen kuitenkin viettänyt […]

Kyllästyttääkö rahka? Kokeile helppoja ja nopeita proteiinilettuja!

Posted on 7 CommentsPosted in Lisäravinteet, Punttimimmi, Punttimimmin keittiössä, Reseptit, Ruokavalio, Yhteistyöt, Yleinen

Mä olen ihan onneton ruanlaittaja, kavereiden kesken mun safkat ovat jopa vitsailun aihe. Tai no, enhän mä omasta mielestäni mitenkään mahdoton ole keittiössä, mutta jostain syystä kanssaihmiset eivät aina näe maustamattoman, keitetyn broilerin ja riisin kauneutta 😀 Ymmärrettävistä syistä tästä blogista harvemmin siis löytyy mitään hifistelyreseptejä, kun en niitä oikeastaan harrasta. Mutta en jaksa uskoa että olen ainoa […]

Mitä jos lihakset kasvaisivat juomalla Cokista?

Posted on 3 CommentsPosted in Lisäravinteet, Punttimimmi, Reseptit, Ruokavalio, Treeni, Yhteistyöt, Yleinen

Hilton hotellissa oli melko hyvä hissipeili, kelpasi pullistella hauista! 😀 Sain ennen matkallelähtöä Fitnessgurulta ison paketin lisäravinteita, joita en valitettavasti ennen tätä hetkeä ole päässyt teille esittelemään. Paketissa oli mukana mm. uutuusmaku OneAmino Cola. Kuinka huippua Cokiksen ystäville että treenijuomana voi juoda colaa ja se vielä edistää lihaskasvua? 😉 Fitnessgurun lisäravinteet ovat minun lempparit jo ihan sisällönsä perusteella, […]