Kannanotto painonvetoon liittyviin ulkonäköpaineisiin

Posted on Leave a commentPosted in Dieetti, Kisat, Mielipiteet, Puntti, Punttimimmi, Treeni, Yleinen

Viime päivinä somessa on ollut paljon keskustelua liittyen naisvoimanostajien painonvetoon (weight cut) ja siihen miten se lisää naisnostajien ulkonäköpaineita. Mä en rehellisesti ymmärrä että miten nämä kaksi asiaa liittyvät toisiinsa ja siksi haluan kirjoittaa aiheesta. Somekeskustelun kantava teema on ollut se, ettei naisten pitäisi vetää painoa kilpailuihin sillä perusteella, että se antaa muille lajin harrastajille paineita […]

MM-kisat Moskovassa – videoblogi ja kisaraportti

Posted on 4 CommentsPosted in Kisat, Puntti, Punttimimmi, Reissumimmi, Reissut, Tapahtumat, Treeni, Yleinen

On aika palata ajassa taaksepäin, tarkalleen marraskuuhun 2017. Silloin kone nousi kohti Moskovaa, jossa oli viimevuoden päätavoitteeni; nimittäin voimanoston MM-kilpailut. Tarkennuksena teille jotka ette tiedä, niin kilpailen pelkässä maastavedossa, eli en tee yhteistulosta, en siis kyykkää enkä penkkaa kisoissa. Viime vuonna olin vielä 23-vuotta, joten kisasin juniorisarjassa, painoluokassa -90kg. Voimanostossa on juniori siihen asti että […]

Kun tekee parhaansa mutta se ei ihan riitä

Posted on Leave a commentPosted in Kisat, Motivaatio, Puntti, Punttimimmi, Tapahtumat, Treeni, Yleinen

Pettymys. Se sana jos jokin kuvaa sitä fiilistä mitä koin toissa sunnuntaina kisoissa. Niin suuri pettymys. Tavallaanhan kisat menivät tosi hyvin. Sain tuloksen, kotiinviemiseksi oman sarjan kultamitalin ja muutenkin huomasin että olin kehittynyt kilpailemisessa. Mutta ihan vielä näin reilun viikonkaan jälkeen kisoista pettymys ei ole laskenut niin paljon, että osaisin laittaa asiat oikeisiin mittasuhteisiin ja iloita […]

Rakkaudesta rutiineihin (ja rautaan)

Posted on Leave a commentPosted in Dieetti, Mielipiteet, Motivaatio, Puntti, Punttimimmi, Ruokavalio, Treeni, Yleinen

Ehkä sitä myötä kun ikää tulee lisää (olenhan minä kuitenkin jo 23 lol), sitä oppii paremmin ymmärtämään ja myös hyväksymään omia luonteenpiirteitä. Yksi asia mitä minä olen viime aikoina itsessäni ennen kaikkea ymmärtänyt on rakkauteni rutiineihin. Mä olen juuri sellainen tylsä tyyppi joka rakastaa kangistua kaavoihin 😀 😀 Tähän oli pakko laittaa ne hymiöt siltä varalta, […]

Lenkkitossua toisen eteen

Posted on 2 CommentsPosted in Dieetti, Motivaatio, Punttimimmi, Treeni, Yleinen

Viime viikkoina Helsingissä on aamuisin lenkkeillyt tyyppi jonka naaman väri on vaihdellut kaikesta punaisen ja purppuran väliltä. Jos olet tämän tyypin nähnyt, olet saattanut todistaa minun lenkkeilyä. Sillä totta se vaan on, että olen alkanut tekemään aamulenkkejä ennen aamupalaa. Ei ole mikään valtion salaisuus että vihaan juoksemista. Joskus teini-iässä kävin parin viikon ajan juoksemassa, mutta sen […]