Vuoden 2015 parhaat palat

Posted on Leave a commentPosted in Duunit, Kamppailulajit, Kilpirauhasen vajaatoiminta, Kisat, Leirit, Muoti, Puntti, Punttimimmi, Reissut, Ruokavalio, Tapahtumat, Terveys, Treeni, Yleinen

”Tavoitteeni vuodelle 2015 on kehittyä enemmän kuin koskaan aiemmin. Vaikka vuotta 2014 on, kuten aikaisempiakin vuosia seurannut jatkuvat sairauskierteet, voin olla tyytyväinen kehitykseeni treenimäärään nähden. Enpä olisi vuosi sitten kun peruskurssille ilmoittauduin uskonut, että alle vuoden päästä tulisin voittamaan kansalliset kilpailut. Mutta niin elämä yllättää! Jos vaan saan olla terveenä ja asiat menee edes lähes […]

Yes, she squats!

Posted on 2 CommentsPosted in Leirit, Motivaatio, Puntti, Punttimimmi, Treeni, Yleinen

Salilla pidettiin eilen kyykkyseminaari, johon tietty oli pakko päästä mukaan. Alkuun käytiin läpi tekniikkaa ja sitten jokainen kyykkäsi vuorollaan ja ohjaajat korasivat tekniikkaa. Jäi positiivisessa mielessä tosi hämmentävä fiilis! 😀 Olen tottunut punttisalilla sellaiseen valmennustyyliin, että kaikki mikä ei ole paskaa on enemmän tai vähemmän kusta. Parhaimmillaan jossain asiassa en ole ihan yhtä paska kuin […]

Girlpoweria ja viime viikon treenipäiväkirja

Posted on 3 CommentsPosted in Kamppailulajit, Leirit, Muoti, Punttimimmi, Treeni, Yhteistyöt, Yleinen

Osa teistä on toivonut perinteistä treenipäiväkirjaa, blogeissa kun nykyään harvemmin enää listataan treenejä. Siitähän kaikki lähti treeniblogien suhteen, mutta enää se ei tunnu vetävän lukijoita. Juuri rannalla Evan kanssa pohdittiin että mikähän siinä on, musta olisi ihan hirmu kivaa jos kaikki olisivat tosi kiinnostuneita lukemaan mun treeneistä yksityiskohtia myöten! 😀 Anna mun treenaa -blogissa oli […]

Leirillä MM-joukkueen kanssa

Posted on Leave a commentPosted in Kamppailulajit, Leirit, Motivaatio, Punttimimmi, Tapahtumat, Treeni, Yleinen

Rankka mutta sitäkin siistimpi viikonloppu takana! Olin ottanut viikonlopun vapaaksi, kun tiedossa oli mm-kisoihin valmistava samboleiri. Leirille sai myös osallistua muut, kuin mm-kisoihin tänä vuonna menevät, muutenhan mulla ei olisi ollut sinne mitään asiaa… 😀 Leiriä saapui vetämään Pietarin urheilukoulun ammattivalmentaja, kaksinkertainen sambon maailmanmestari, Vladimir Aleksandrov. Paikalla oli sambojoukkueen ja harrastajien lisäksi judokoita. Mä en […]

Joko saa vähän toivoa?

Posted on Leave a commentPosted in Kamppailulajit, Leirit, Mielipiteet, Motivaatio, Puntti, Punttimimmi, Reissut, Treeni, Yleinen

Vaikka mulla ”loma” loppui viime viikolla, niin olo on nyt arkeen palattuna ollut vähän pirteämpi, kuin mitä se on koko kesän aikana ollut yhteenstä. En vielä uskalla lähteä tuulettamaan, että olisi parempi olo, koska oon huomannut, että mitä vähemmän ajattelee että olo olisi parantunut, sen vähemmän surettaa kun tajuaa olevansa väärässä. Kuten vastasin salilla kun […]