Turhautumus maksimus

Posted on Leave a commentPosted in Mielipiteet, Motivaatio, Punttimimmi, Terveys, Treeni, Yleinen

Siitä onkin aikaa kun olen viimeeksi päivittänyt mitään terveyteeni liittyvää. Tai ylipäätänsä siitä että mitä fiiliksiä tämä minussa tuottaa. Sen sijaan viljelen kyllä ajatusta ”jee, on siistiä päästä treenaamaan kahdesti viikossa”. Jos tarpeeksi valehtelee muille niin ehkä jossain vaiheessa sitä alkaa uskomaan itsekin? Pari vuotta sitten kirjoitin blogiin että ärsyttää kun multa kysellään kuulumisia, koska […]

4 WEEKS OUT

Posted on 1 CommentPosted in Kisat, Puntti, Punttimimmi, Tapahtumat, Terveys, Treeni, Yleinen

Nyt on enää vähän reilu neljä viikkoa maastanoston SM-kisohin ja tässähän alkaa kohta jo jännittämään. Edelleen tosin toivon, ettei jännitys ole lähellekään sitä kamalaa megajännitystä mitä oli ennen ekoja kisoja. Hyi. Toisaalta joulukuun kisoissa kaikki keskittyminen meni painoon pääsemiseen, enkä ollenkaan ehtinyt jännittää itse kisoja. Sekään ei välttämättä ole hyvä juttu ettei jännitä ollenkaan. Olen […]

Maastavetotekniikka ja vyön käyttö

Posted on 2 CommentsPosted in Mielipiteet, Puntti, Punttimimmi, Treeni, Yhteistyöt, Yleinen

Sisältää alennuskoodin ja mainoslinkkejä* Sopivasti joulun jälkeen iski flunssa, joten paluu treeneihin hieman viivästyi. Loppiaisena oli kuitenkin jo sen verran hyvä olo että uskalsin jumppailla, joten lähdin Tampereelle treenaamaan. Tällainen tekniikkatreeni on ollut suunnitteilla jo jonkun aikaa, mutta työt ovat hieman rajoittaneet harrastuksia. Mun maastavetotekniikkaa ei ole varsinaisesti koskaan katsottu kunnolla ammattilaisen silmin. Muutama vuosi sitten […]

Tavoitteellisen treenaamisen pelko

Posted on 1 CommentPosted in Kilpirauhasen vajaatoiminta, Motivaatio, Punttimimmi, Terveys, Treeni, Yleinen

Viime päivinä olen pyöritellyt päässäni ajatuksia treenaamisesta, melkein ahdistumiseen asti. Mulla on nimittäin tosi tosi ristiriitainen fiilis, koska huomaan pelkääväni tavoitteiden asettamista ja ajatusta tavoitteellisesta treenistä. Samalla se on juuri sitä mitä haluan kaikesta eniten tehdä. Elämme tammikuuta 2017. Se tarkoittaa sitä, että siitä on kohta kaksi vuotta kun olen viimeeksi treenannut tavoitteellisesti. Kaksi vuotta […]

Kiitos 2016

Posted on Leave a commentPosted in Kisat, Punttimimmi, Ruokavalio, Tapahtumat, Treeni, Yleinen

Vuosi 2016 alkoi perinteikkäästi minun synttärijuhlilla, ihanien ystävien ympäröimänä. Vaikka ei pyöreitä vuosia täytäkään, minusta on ihanaa kutsua ystävät kylään ja nähdä pitkästä aikaa kun kaikkia ei arkena kovin usein näe. Kirjoitin avoimesti painostani ja suhtautumisestani siihen ja tekstistä kirjoitettiin mm. Ilta-Sanomissa. Aamupaino 93kg -tekstin pääset lukemaan tästä. Tammikuun lopussa lähdin Savonlinnaan juontamaan Record Breakers […]