Hartioiden asentovirhe kuntoon
Vihdoinkin ehdin kirjoittaa tästä asiasta, joka on ollut mielessä ihan päivittäin parin kuukauden ajan. Kuten instagramissa minua seuraavat tietävät, kävin huhtikuussa fysioterapeutilla Suomen fysiovalmentajilla. Aloitettiin käymällä läpi mun loukkaantumishistoriaa ja yritin keksiä kaikkia vaivoja mitä tässä on. Alkuun en meinannut keksiä melkein mitään, koska onhan se nyt ihan ”normaalia” että välillä särkee! 😀 Mun niska […]