Kisaraportti EM-kilpailuista

3 kommenttia

EM-kisoista on jo melkein kuukausi, mutta hetken aikaa piti kerätä ajatuksia ja itse fiilistellä, ennen kuin halusin tämän tekstin julkaista. Palataan siis kuukauden ajassa taaksepäin, World Powerlifting Congressin (WPC) EM-kisoihin. Tai pitää ehkä mennä vielä pidemmälle, jotta tässä tekstissä on jotain järkeä. Tiedossa on siis paljon lukemista, joten otahan hyvä asento. Kun SM-kisojen jälkeen sain tiedon […]

+12kg vuodessa – voiko mittanauha valehdella?

2 kommenttia

Kuvat kesältä 2014, aamupaino muistaakseni noin 78kg Viime kesänä päätin ensimmäistä kertaa ottaa mittani mittanauhalla. Ennen tätä olin vain seurannut kehitystä konkreettisesti painon mukaan ja siitä päätellyt, että olenko lihonnut tai laihtunut. Silloin ajattelin kuitenkin mielenkiinnosta kokeilla, että miten kroppani muuttuu senttimetreissä. Jos treenaa, niin vaakaa on aika huono pitää ainoana kehityksen mittarina, eteenkin kun […]

Miltä näyttää melkein 90kg painava nainen bikineissä?

118 kommenttia

Onpa ahdistava otsikko, mutta mielestäni sitäkin tärkeämpi aihe. Vielä kuukausi sitten minulle olisi ollut täysin mahdoton ajatus julkaista nämä kuvat. Inhosin omaa ulkomuotoani. Ei siitä nimittäin pääse mihinkään, että mieli alkaa tekemään aikamoisia kepposia itsetunnolle kun on tottunut liikkumaan aktiivisesti ja sitten syystä tai toisesta lopettaa sen. Ahdistaa kun paino nousee, lihaspaineet häviää ja tuntuu […]