Kisaraportti EM-kilpailuista

Posted on 4 CommentsPosted in Dieetti, Kisat, Yleinen

EM-kisoista on jo melkein kuukausi, mutta hetken aikaa piti kerätä ajatuksia ja itse fiilistellä, ennen kuin halusin tämän tekstin julkaista. Palataan siis kuukauden ajassa taaksepäin, World Powerlifting Congressin (WPC) EM-kisoihin. Tai pitää ehkä mennä vielä pidemmälle, jotta tässä tekstissä on jotain järkeä. Tiedossa on siis paljon lukemista, joten otahan hyvä asento. Kun SM-kisojen jälkeen sain tiedon […]

”Miksi lähdet dieetille vaikka sulla on kilpirauhasen vajaatoiminta?”

Posted on 2 CommentsPosted in Dieetti, Kilpirauhasen vajaatoiminta, Kuntokuvia, Motivaatio, Ruokavalio, Yleinen

Kuten jo rivien välistä annoin ymmärtää, mulla alkaa kolmen kuukauden dieetti maanantaina 1.8. Dieetti. Sana jota haukutaan paljon ja jota mainitessa saa kuulla ettei kannata, koska kilpirauhasen vajaatoiminta. Ja pitäähän sitä nyt muutenkin nauttia elämästä (katso aiempi teksti tästä), joten miksi minä nyt haluaisin tehdä sellaista itselleni? Hulluhan sitä pitää olla vähintään. Tässä tapauksessa voisin […]

Kuuluuko lihoamisesta olla ylpeä?

Posted on Leave a commentPosted in Kilpirauhasen vajaatoiminta, Mielipiteet, Motivaatio, Punttimimmi, Treeni, Yleinen

Kerroin teille kohta kuukausi sitten aloittaneeni herkkulakon ja luonnollistahan olisi ollut, että olisin sen yhteydessä ottanut mittani. Olisin voinut käyttää vaakaa, mittanauhaa, ennenkuvia ja mitä näitä nyt on, ottaakseni mahdollisimman tarkat mitat itsestäni. Mitat olisin ottanut sitä varten että niillä olisin myöhemmin voinut vertailla tuloksia ja siten ”mitata” kehityksen. Voisin myös täällä blogissa ja somessa […]

Kun lääkäri kieltää laihduttamasta

Posted on 8 CommentsPosted in Dieetti, Kilpirauhasen vajaatoiminta, Motivaatio, Punttimimmi, Ruokavalio, Terveys, Treeni, Yleinen

Viime kuussa kun lääkärin kanssa käytiin läpi verikokeiden tuloksia sävel oli selvä, tällä hetkellä en saa missään nimessä laihduttaa. Yritin sanoa vastaan, että mähän olen lihonnut ihan sikana, niin olisi varmaan hyvä tehdä asialle jotain, mutta se ei auttanut! 😀 Ei laihdutusta ennen kuin kilppari on tasapainossa. Odotan kovasti sitä, että pääsen taas kiinni kurinalaiseen elämään, […]

Naiset, lopettakaa miehille valehteleminen!

Posted on 29 CommentsPosted in Kuntokuvia, Mielipiteet, Motivaatio, Punttimimmi, Ruokavalio, Terveys, Treeni, Yleinen

Jatketaanpa vielä tätä vaakakeskustelua vähäsen, muutamalla ajatuksella mitä alkuperäisen tekstin (klikkaa tätä linkkiä lukeaksesi sitä) kommenteista syntyi. Viime syksynä kun olin Jenkeissä, tuli parin paikallisen naisen kanssa puheeksi kysymys ”do I look fat in this dress?” (”näytänkö lihavalta tässä mekossa”). Kerroin, että jos silloiselta miesystävältäni olisin kysynyt asiaa, olisin kyllä toivonut rehellistä vastausta. Miksi muuten […]