Tuleva punttimamma?

Posted on 11 CommentsPosted in Motivaatio, Puntti, Punttimimmi, Reissut, Treeni, Yleinen

Kuten täällä blogissa vähän vihjailin, olimme viime viikon Budapestissa. Matkapostausta laitan tulemaan kunhan olen jaksanut käydä kuvat läpi, mutta sitä odotellessa voisimme puhua vähän treenistä! Yritän salakavalasti saada mun koko perheen innostumaan treenaamisesta. Mun toinen veli harrastaa painia ja toinen kävi potkunyrkkeilyn peruskurssin ja seuraava ”uhri” on äitini, joten reissulla käytiin yhdessä hotellin salilla. Hotel […]

Euroopanmestari kokeilee fitnesstreeniä

Posted on 37 CommentsPosted in Puntti, Punttimimmi, Treeni, Yleinen

Ollaan aina välillä viestitelty ystäväni Emilian kanssa fitneksestä ja ihmetelty mitä kummallisimpia treenimetodeita mitä blogeissa ja instassa näkyy. Siispä sovittiin, että kun Emilia tulee Suomeen vedän hänelle stereotyyppisen bikinifitnesstreenin! 😀 Pilke silmäkulmassa toki, mikä vähän eroaa siitä perinteisestä meiningistä. Ja lämmittelynä tehtiin kahvakuulaa ja maastavetoo, sekin taisi vähän erota perinteisestä 😀 Emilia on siis Brasilialaisen […]

Miltä näyttää melkein 90kg painava nainen bikineissä?

Posted on 122 CommentsPosted in Dieetti, Kilpirauhasen vajaatoiminta, Kuntokuvia, Mielipiteet, Motivaatio, Muoti, Punttimimmi, Ruokavalio, Terveys, Treeni, Yleinen

Onpa ahdistava otsikko, mutta mielestäni sitäkin tärkeämpi aihe. Vielä kuukausi sitten minulle olisi ollut täysin mahdoton ajatus julkaista nämä kuvat. Inhosin omaa ulkomuotoani. Ei siitä nimittäin pääse mihinkään, että mieli alkaa tekemään aikamoisia kepposia itsetunnolle kun on tottunut liikkumaan aktiivisesti ja sitten syystä tai toisesta lopettaa sen. Ahdistaa kun paino nousee, lihaspaineet häviää ja tuntuu […]

Ennakkoluuloja bloggareista

Posted on 25 CommentsPosted in Muoti, Punttimimmi, Reseptit, Tapahtumat, Yleinen

Halusi tai ei, niin blogia lukiessa luo päässään tietynlaisen kuvan bloggaajasta. Viime kesänä kun meillä oli blogimiitti Oulussa tytöt kertoivat, että olin ihan erillainen kuin mitä olivat ajatelleet. En ollutkaan ”rautakangen niellyt Hesalainen” kuten Jenny sen muotoili, enkä niin vaikeasti lähestyttävä kuin mitä olivat teksteistäni ajatelleet. Olenhan mä sentään sellainen pelottava punttimimmi joka lyö ihmisiä […]

17. Uudenvuodenlupauksena päästä kuntoon pikkujoulukauden jälkeen?

Posted on 47 CommentsPosted in Motivaatio, Muoti, Punttimimmi, Reseptit, Ruokavalio, Treeni, Yhteistyöt, Yleinen

Uusivuosi lähtestyy kovaa vauhtia ja sitä myöten uudenvuodenlupaukset. Moni on tällä hetkellä siinä tilanteessa että joulukuu on ollut kunnon mässäilykuu kaikkine pikkujouluineen ja vielä on se iso joulu edessä. Eli uusi vuosi on loistava aika pistää itsensä kertakaikkisesti kuntoon ja uudenvuodenlupauksena varmaan suosituin lienee terveellisemmät elämäntavat. Jotta uudenvuodenlupauksen pitäminen olisi helpompaa etkä joudu kuvan tilanteeseen, Fitclass.fi arpoo […]